स्तंभन दोष (Erectile Dysfunction) क्या है?
स्तंभन दोष जिसे मेडिकल भाषा में Erectile Dysfunction (ED) कहा जाता है, पुरुषों में पाई जाने वाली एक आम यौन समस्या है जिसमें व्यक्ति यौन संबंध बनाने के लिए पर्याप्त या स्थायी इरेक्शन प्राप्त करने में असमर्थ होता है। यह अस्थायी भी हो सकता है, लेकिन जब यह लगातार बना रहता है, तो यह रिश्तों, आत्मविश्वास और मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा असर डाल सकता है।
भारत में स्तंभन दोष की स्थिति:
भारत में भी पुरुषों में यह समस्या तेजी से बढ़ रही है, खासकर तनाव, खराब जीवनशैली, धूम्रपान, और शारीरिक बीमारियों के कारण। 40 वर्ष की आयु के बाद यह अधिक देखने को मिलती है, परंतु युवा पुरुष भी इससे प्रभावित हो सकते हैं।
स्तंभन दोष के मुख्य लक्षण
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यौन क्रिया के लिए पर्याप्त इरेक्शन प्राप्त करने में कठिनाई
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इरेक्शन को लंबे समय तक बनाए रखने में परेशानी
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यौन इच्छा (libido) में कमी
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स्खलन में रुकावट या समयपूर्व स्खलन
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यौन गतिविधियों के दौरान आत्मविश्वास में कमी
यदि ये लक्षण नियमित रूप से महसूस हो रहे हैं, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
स्तंभन दोष के कारण
स्तंभन दोष के शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के कारण हो सकते हैं:
शारीरिक कारण:
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हृदय रोग और रक्त संचार की समस्याएं
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मधुमेह (Diabetes)
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उच्च रक्तचाप (Hypertension)
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टेस्टोस्टेरोन की कमी
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मोटापा
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धूम्रपान और शराब का अत्यधिक सेवन
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कुछ दवाएं जैसे एंटीडिप्रेसेंट और ब्लड प्रेशर की दवाएं
मानसिक कारण:
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तनाव और चिंता
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डिप्रेशन (अवसाद)
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दाम्पत्य तनाव या रिलेशनशिप में समस्याएं
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परफॉर्मेंस की चिंता (Performance Anxiety)
स्तंभन दोष का इलाज
स्तंभन दोष का इलाज इसकी गंभीरता और कारणों पर निर्भर करता है। इलाज के विकल्प निम्नलिखित हो सकते हैं:
1. मौखिक दवाएं (Oral Medications)
जैसे – सिल्डेनाफिल (Viagra), टाडालाफिल (Cialis), वर्डेनाफ़िल आदि। ये दवाएं रक्त प्रवाह बढ़ाने में मदद करती हैं।
2. वैक्यूम उपकरण (Vacuum Erection Devices)
यह एक पंप होता है जो लिंग में रक्त प्रवाह बढ़ाने में सहायक होता है।
3. शिश्न इंजेक्शन (Penile Injections)
लिंग में विशेष दवाएं इंजेक्ट की जाती हैं जो इरेक्शन को प्रेरित करती हैं।
4. पेनाइल इंप्लांट (Penile Implant)
जब अन्य विकल्प विफल हो जाते हैं, तो यह एक स्थायी समाधान के रूप में अपनाया जाता है।
5. काउंसलिंग और थेरेपी
यदि कारण मानसिक है, तो सेक्स थेरेपी, काउंसलिंग और मनोवैज्ञानिक इलाज कारगर हो सकता है।
स्तंभन दोष से बचाव के उपाय
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रोज़ाना व्यायाम करें और फिट रहें
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धूम्रपान और शराब से दूरी बनाएं
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स्वस्थ और संतुलित आहार लें
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नींद पूरी लें
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तनाव और चिंता को कम करें
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नियमित रूप से स्वास्थ्य जांच कराएं
कब डॉक्टर से मिलें?
यदि आप नियमित रूप से इरेक्शन से जुड़ी समस्याओं का सामना कर रहे हैं और यह आपकी यौन ज़िंदगी या आत्मविश्वास को प्रभावित कर रहा है, तो देरी न करें। किसी यूrologist या sexologist से मिलें और सही जांच व इलाज करवाएं।
निष्कर्ष
स्तंभन दोष एक सामान्य परंतु संवेदनशील समस्या है जिसे समझदारी और इलाज के साथ दूर किया जा सकता है। शर्म और झिझक के कारण इसे नजरअंदाज करना ठीक नहीं है। समय पर उचित कदम उठाकर न सिर्फ यौन जीवन को बेहतर बनाया जा सकता है, बल्कि मानसिक संतुलन भी प्राप्त किया जा सकता है।